-


We wszystkim warto zachować równowagę. Tyle samo brać,co dawać. Im bardziej  zadbasz o swoje szczęście tym większą jego dawką obdarujesz innych. Ponadto będziesz się czuł lepiej sam ze sobą. :)







Klucz do dobrych emocji-ZDROWY egoizm

-ustal priorytety tak by zawsze mieć czas na przemyślenie swoich spraw i chwilę relaksu
-stwórz przestrzeń tylko dla siebie
-naucz się mówić od swoich pragnieniach

Dobry egoizm zna swoją miarę, zachęca do takiej koncentracji na sobie aby nie ranić innych.


Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

-
nigdy dotąd nie czułam tego tak bardzo dlaczego to tkwi w moim sercu tak głęboko każdego dnia ocieram się o granice, granice wytrzymałości nigdy wcześniej nie czułam się tak słaba, odrętwiała dlaczego tak bardzo tęsknie i rozpaczliwie próbuje przywołać Twój widok śnie o Twoim uśmiechu, drżę na myśl o Tobie oszalałam na Twoim punkcie i boję się myśli, myśli, że już nigdy Cię nie zobaczę jedyne czego teraz pragnę to ujrzeć Cię, poczuć Twój oddech, dotyk, woń Twoich perfum przyprawiająca mnie o dreszcze zbyt usilnie wmawiałam sobie, że Twoje dłonie idealnie komponują się z moimi, bladymi i przerażająco zimnymi, tak samo jak nasza relacja kruszę się i umieram, kawałek po kawałku
Czytaj więcej
-
czy jest dostępna recepta na szczęście? jak odnaleźć sens życia w codziennym istnieniu, jak nie postradać zmysłów? nowy rok, nowy początek tak, czekałam na ten moment mocno, pokładam wielkie nadzieję w 2016 nie zaczęłam go jednak tak jak chciałam, nie poszło tak jak planowałam byłam przekonana, że jestem gotowa zacząć wszystko od nowa i żyć,nie jest jednak tak łatwo, z dnia na dzień nie da się zamazać granicy pomiędzy stanem cierpienia i poczucia wiecznego bezsensu a chęcią, wielką chęcią zmiany, ale nie poddaję się, będę próbować dalej i głęboko wierzę, że to, co dobre jest jeszcze przede mną, że to za czym gnam każdego dnia, czego szukam przyjdzie, bez zapowiedzi lecz rozpaczliwie wyczekiwane. a czego szukam? szczęścia i równowagi w samej sobie, różnica pomiędzy tym co jest a czego pragnę to wielka przepaść wprowadzająca mnie czasem w stan ogromnej bezradności i smutku , rozrywa mnie na dwie części, którym razem tak ciężko jest możliwie normalnie funkcjonować, nie można mieć ...
Czytaj więcej
-
Świadomość jest bardzo ważna w naszym życiu, świadomość czasu, miejsca, pozycji w świecie… ŚWIADOMOŚĆ TEGO KIM JESTEM, PO CO JESTEM, JAKI MAM CEL Świadomość celu, miejsca, w którym się znajduję jest kluczowa do tego by nie przegapić swoich „5 minut”, momentu przełomowego, sytuacji, która pozwoli nam tu i teraz coś osiągnąć, zbudować. Człowiek, który jest świadomy, zdaje sobie sprawę z własnych cech, stanów, potrzeb, podejmowanych działań, swojego miejsca w środowisku, w którym przebywa. Poza tym zdaje on sobie sprawę ze świata, z własnej sytuacji, jej elementów oraz relacji i stosunków między nimi. Świadomość stanowi wewnętrzne, subiektywne odbicie rzeczywistości. Przedstawia obecny stan rzeczy, którego nie oszukasz.
Czytaj więcej